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正式入伏！一年中最热的时候到了，养生记住四个字
一年中最热的一段日子三伏天到来了！ 俗话说：热在三伏，冷在三九。 三伏天是农历小暑与大暑间的一段时间，是一年中气温最高且又潮热的日子。据中国天气网报道，从今天开始，华北中南部、黄淮等地高温冒头，7月14日
2020-07-14
2019全民营养周来啦！营养专家：每天吃够半斤水果一斤菜
合理膳食、天天蔬果、健康你我。2019年全民营养周来了！ 5月10日，2019全民营养周暨5.20中国学生营养日在京正式启动，相关学术机构、行业协会、社会公众等各界代表近千人出席活动。 中国营养学会理事长杨月欣 水果是
2020-07-14
母亲节 这是一份送给所有妈妈的抗癌宝典
你陪我长大，我陪你变老。随着年龄的增长，妈妈们妇科肿瘤的风险也逐渐提高。今天是母亲节，这份抗癌早筛宝典送给所有母亲，祝妈妈们永远健康快乐！ 宫颈癌 典型症状：宫颈接触性出血 早期信号： 阴道流血是宫颈癌的
2020-07-14
白萝卜是防上火的首选菜
(山西中医药大学附属医院治未病中心主任 陈燕清)白萝卜是防上火的首选菜。为什么这么说呢? 白萝卜能健脾和胃消食积。冬季天气寒冷，人们为了抵御严寒，需要进食更多食物来产热。加上新春佳节，吃得油腻荤辛，吃得多
2020-07-14
营养品哪些是噱头哪些真有用？专家解读来了
(中国农业大学食品学院副教授 范志红)蛋白粉、葡萄籽胶囊、有机食品、高钙奶、鱼油、海参、解酒药、酵素、儿童酱油、养胃饼干、初产蛋、黑糖、黑枸杞这些东西完全没用吗?也不是! 蛋白粉： 如果日常能吃够鱼肉蛋奶，
2020-07-14
